Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

PLANEACIÓN DE CLASE: SESIÓN 1 DE 2

Escuela: Primaria “Horizontes”
Grado: 1°
Asignatura: Comunidad, transversal con Lengua Materna
Contenido: Estilos de vida activos y saludables
Secuencia didáctica: Sesión 1 de 2
Duración: 45 minutos
Metodología: Aprendizaje Servicio
Problema a abordar: Alimentación
Enfoques: Vida saludable, Apropiación de las culturas a través de la lectura y la escritura

OBJETIVO PDA:
Los alumnos participan en diferentes juegos para explorar alternativas que les permitan mantener una vida activa y saludable.

MOMENTOS DE LA SESIÓN

1. Inicio (10 minutos)

Ambientación y motivación:
Saludo a los alumnos y presentación breve.
Planteo el reto: “¿Cómo podemos cuidar nuestra salud todos los días?”
Invito a los niños a compartir, de manera oral, qué cosas creen que ayudan a cuidar nuestro cuerpo y salud. Registro sus ideas en el pizarrón, resaltando las relacionadas con movimiento y alimentación.
Leo en voz alta un cuento breve titulado “La carrera de los desayunos” (adaptación de un texto tradicional), donde los personajes representan alimentos típicos de distintas culturas mexicanas (ejemplo: tortilla, fruta, frijol, pan dulce, etc.).
Pregunto: “¿Cuál de estos desayunos crees que te da más energía para jugar y correr?”
Esto conecta la valoración de la diversidad cultural y la importancia de la alimentación saludable.

2. Desarrollo (25 minutos)

Trabajo de Aprendizaje Servicio: “Jugamos y aprendemos sobre salud”

a) Juego activo: “El mercado saludable” (15 minutos)
Divido al grupo en pequeños equipos. Entrego tarjetas con imágenes de