Estilos de vida activos y saludables.

Plan de clase

PLANEACIÓN DE SESIÓN 1 DE 2: Estilos de vida activos y saludables
Grado: 4º de Primaria
Edad: 8 a 10 años
Duración: 45 minutos
Secuencia Didáctica: Sesión 1 de 2
Enfoque interdisciplinar: Educación Física, Artes, Desarrollo Personal y Social

1. Propósito de Aprendizaje (PDA)

Organiza juegos y otras actividades físicas, para analizar avances y logros personales o grupales, en favor de asumir una vida saludable.

2. Metodología: Aprendizaje Servicio

La sesión se diseñará para que los alumnos experimenten juegos activos, reflexionen sobre sus intereses y, posteriormente, propongan ideas para crear juegos que motiven a sus compañeros y a la comunidad escolar, colaborando así a mejorar el interés y la participación en actividades físicas.

3. Problema a atender: Desinterés

Se buscará involucrar a todos los alumnos, partiendo de sus gustos y preferencias, y utilizando el arte para expresar emociones y percepciones sobre la actividad física, de forma creativa y significativa.

4. Enfoque de Pensamiento Crítico, Artes y Experiencias Estéticas

A lo largo de la sesión, los alumnos serán guiados para cuestionar sus propias ideas, preferencias y emociones respecto a la actividad física, utilizando el arte para manifestarlas y comunicarlas.

Secuencia de la Sesión (45 minutos)

1. Actividad de apertura (5 min): “¿Cómo me muevo?”

• Breve diálogo inicial: la maestra les muestra imágenes de niños realizando diversas actividades físicas y sedentarias.


• Los alumnos expresan con gestos y movimientos, cómo se sienten cuando están activos vs. cuando están mucho tiempo sentados.


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