Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.

Plan de clase

PLANEACIÓN DIDÁCTICA: SESIÓN 1 DE 6

Asignatura: Ciencias y Vida Saludable (Interdisciplinar con Español)
Grado: 1º Primaria (6 a 8 años)
Tema: Beneficios del consumo de alimentos saludables, agua simple potable y práctica de actividad física
Duración: 45 minutos
Enfoque transversal: Pensamiento crítico y Vida saludable
Metodología: Aprendizaje por indagación
Problema a abordar: Alimentación
Secuencia: Sesión 1 de 6

Objetivo de aprendizaje (PDA):
El alumno describe los alimentos y bebidas saludables que consume en casa, escuela y comunidad, y que junto con la práctica de actividad física le ayudan a crecer y evitar enfermedades.

DESARROLLO DE LA SESIÓN

1. Inicio (10 min)
Activación de conocimientos previos y motivación

• El docente inicia la sesión preguntando:
  “¿Qué comiste hoy antes de venir a la escuela?”
  “¿Qué tomaste para acompañar tus alimentos?”
  “¿Hiciste alguna actividad física hoy por la mañana?”

  
  



• Los alumnos comparten brevemente sus respuestas. El docente registra en el pizarrón alimentos, bebidas y actividades mencionadas.

  
  



• Se plantea la pregunta indagatoria guía:
  “¿Por qué es importante elegir bien lo que comemos y bebemos todos los días?”

  
  

2. Desarrollo (25 min)
Exploración, indagación y construcción de saberes

a) Observación colectiva y diálogo crítico (10 min)

• El docente presenta imágenes o tarjetas con diferentes alimentos y bebidas (frutas, verduras, refrescos, papas fritas, agua simple, jugos, etc.) y actividades (jugar fútbol, caminar, ver televisión).


• En equipos pequeños, los alumnos observan y discuten:
  
  
  • ¿Cuáles d