Alimentación saludable y el sistema respiratorio: ¡Cuidemos nuestra salud!

Israel Lopez
Primaria 5º Grado Saberes y pensamiento científico 5 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Alimentación saludable: características de la dieta correcta, costumbres de la comunidad, riesgos del consumo de alimentos ultraprocesados, y acciones para mejorar la alimentación.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Describe y representa mediante modelos, la relación de la nariz, tráquea y pulmones, como parte del sistema respiratorio, con el intercambio de gases.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Título de la clase: Alimentación saludable y el sistema respiratorio: ¡Cuidemos nuestra salud!


Objetivo general: Promover en los alumnos de 5º grado de primaria el conocimiento y la importancia de una alimentación saludable, así como la relación entre la nariz, tráquea y pulmones en el intercambio de gases en el sistema respiratorio.


Objetivo específico (PDA): Describir y representar mediante modelos la relación de la nariz, tráquea y pulmones como parte del sistema respiratorio con el intercambio de gases.


Metodología: Aprendizaje por indagación


Interdisciplinariedad: Incorporar el problema de la falta de conocimiento sobre una vida saludable y los alimentos adecuados para lograrla


Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una


Secuencia didáctica:


Sesión 1:



  • Introducción al tema: Presentación y explicación del objetivo de la clase.

  • Actividad inicial: Realizar una lluvia de ideas sobre qué es una alimentación saludable y los alimentos que consideran adecuados para tener una vida saludable.

  • Explicación sobre el sistema respiratorio: Función y órganos involucrados.

  • Actividad de indagación: Observación de imágenes y discusión en grupo sobre la relación de la nariz, tráquea y pulmones en el intercambio de gases.


Sesión 2:



  • Recordatorio de la sesión anterior.

  • Actividad de investigación: En grupos, investigar sobre los alimentos que forman parte de una dieta saludable y las características de una dieta correcta.

  • Presentación de los hallazgos de cada grupo y discusión en clase.


Sesión 3:



  • Recordatorio de la sesión anterior.

  • Actividad de investigación: En grupos, investigar sobre las costumbres de la comunidad en relación a la alimentación y cómo estas puede