Los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones.

Plan de clase

Planeación de clase 1 de 3: "Los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones"

Nivel: Secundaria 1º (Educación Socioemocional / Tutoría, de 12 a 15 años)
Duración: 50 minutos
Metodología: Aprendizaje servicio
Enfoque: Pensamiento crítico y Vida saludable
Interdisciplinariedad: Prevención de adicciones
Propósito de Desarrollo de Aprendizaje (PDA):
Reconoce que los sentimientos son resultado de las vivencias y la cultura.

Fase 1: Inicio (10 minutos)

• Dinámica de bienvenida: Los estudiantes forman un círculo y, de manera voluntaria, comparten una emoción que hayan sentido hoy y qué la provocó (puede ser alegría, enojo, miedo, etc.).


• Motivación: Pregunta detonadora:
  "¿Cómo creen que nuestros sentimientos influyen en las decisiones que tomamos cada día?"


• Presentación del tema: Breve introducción sobre la importancia de identificar sentimientos y cómo estos se relacionan con la cultura y las experiencias personales.


• Conexión con la vida real: Se plantea el problema de las adicciones:
  “Muchas personas, especialmente adolescentes, pueden tomar decisiones poco saludables al dejarse llevar por emociones intensas o al no comprender sus sentimientos. ¿Cómo podemos evitar esto?”

Fase 2: Desarrollo (30 minutos)

• Mini lección interactiva (10 minutos):
  Breve explicación (apoyada con una presentación visual) sobre:
  
  
  • Qué son los sentimientos y cómo surgen a partir de vivencias y de la cultura.
  
  
  • Ejemplos de decisiones cotidianas influenciadas por los sentimientos (comer, hablar, elegir amigos, rechazar una sustancia).
  
  
  • Enlace con el tema de adicciones: cómo la presión soci