Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

PLANEACIÓN DE CLASE – SESIÓN 1 DE 2

Grado y grupo: 6º de Primaria (10-12 años)
Duración: 45 minutos
Secuencia didáctica: Sesión 1 de 2
Contenido: Estilos de vida activos y saludables
Objetivo (PDA): Evalúa los factores que limitan la práctica constante de actividades físicas, para implementar opciones que permitan superarlos a lo largo de la vida
Metodología: Aprendizaje-Servicio, interdisciplinar (Educación Física + Ciencias Naturales)
Enfoques: Vida saludable, Pensamiento crítico
Problema interdisciplinario: Alimentación

PROPÓSITO DE LA SESIÓN

Que los alumnos identifiquen y reflexionen sobre los factores que limitan la actividad física y una alimentación saludable, y propongan en equipo soluciones viables para mejorar sus estilos de vida, utilizando el aprendizaje-servicio para ayudar a otros en la escuela/comunidad.

SECUENCIA DIDÁCTICA

1. Actividad de Inicio (10 minutos)

Estímulo de Pensamiento crítico y motivación al logro

• Breve diálogo guiado:
  
  
  • ¿Qué significa tener un estilo de vida saludable?
  
  
  • ¿Por qué creen que a veces las personas no hacen suficiente ejercicio o no comen de manera saludable?
  
  
  
  


• Video corto (2 mins): “Un día saludable en la vida de un niño de 11 años” (proyección o narración).


• Plenaria rápida: Identificación de factores limitantes (falta de tiempo, falta de espacios, malos hábitos alimenticios, uso excesivo de pantallas, etc.) y registro de ideas en el pizarrón.

2. Actividad de Desarrollo (25 minutos)

Trabajo colaborativo - Aprendizaje Servicio - Integración de saberes

• Formación de equipos (4-5 alumnos).


• Entrega de tarjetas con casos reales o fi