Capacidades y habilidades motrices

Plan de clase

PLANEACIÓN DE SESIÓN 1 DE 1: EDUCACIÓN FÍSICA – CAPACIDADES Y HABILIDADES MOTRICES
Grado: 2° de Primaria (6 a 8 años)
Duración: 45 minutos
Enfoque: Vida saludable
Secuencia didáctica: Sesión integrada en unidad sobre "Movimiento y salud en mi entorno"

OBJETIVO (PDA):
Que las y los alumnos combinen diversos patrones básicos de movimiento (correr, saltar, lanzar, atrapar) para actuar de manera adecuada en diferentes juegos, reflexionando sobre la importancia de la disciplina y el trabajo en equipo.

CONTENIDO:
Capacidades y habilidades motrices básicas en situaciones lúdicas.
Disciplina como eje transversal para la convivencia y la salud.
Aprendizaje Servicio: Reflexión y acción para mejorar el ambiente escolar a través del juego.

1. ACTIVIDAD INICIAL (5 minutos) – Activación y motivación
Bienvenida y saludo cordial a los alumnos.
Breve plática sobre la importancia de moverse y de la actividad física para estar sanos y felices.
Presentación del reto del día: “Vamos a aprender cómo ayudar a que nuestra escuela sea más alegre y ordenada usando juegos y movimientos”.

Dinámica rápida:

• “El semáforo”: Los alumnos se mueven por el espacio al ritmo de las indicaciones del docente (verde = caminan, amarillo = saltan pequeños, rojo = se detienen).


• Breve reflexión: ¿Por qué es importante escuchar y respetar señales? (Se vincula con la disciplina).

2. DESARROLLO (30 minutos) – Juego cooperativo y aprendizaje servicio

Juego central: “Circuito de Movimientos y Ayuda”
Explicación del circuito:

• Estaciones con diferentes patrones motrices (correr alrededor de conos, saltar dentro y fuera de