Alimentación saludable: características de la dieta correcta, costumbres de la comunidad, riesgos del consumo de alimentos ultraprocesados, y acciones para mejorar la alimentación.

Plan de clase

PLANEACIÓN SESIÓN 1 DE 6: “Alimentación saludable y su importancia en nuestra vida diaria”

Grado: 6º de Primaria
Duración: 45 minutos
Secuencia didáctica: Sesión 1 de 6
Enfoque: Vida saludable, pensamiento crítico, y aprendizaje por indagación
Interdisciplinariedad: Ciencias, Español y Educación Socioemocional
Propósito de Desarrollo de Aprendizajes (PDA):
Propone y practica acciones para prevenir enfermedades no transmisibles como sobrepeso, obesidad y desnutrición, vinculadas con factores protectores como actividad física diaria, alimentación baja en azúcares, sal y grasas, además de beber agua simple potable.

1. Apertura (10 min)

Propósito: Activar conocimientos previos y motivar la indagación.

Actividad:
• El/la docente plantea la siguiente pregunta detonadora en el pizarrón:
¿Qué significa para ti “alimentarse bien”?
• Se invita a los estudiantes a reflexionar y anotar en una hoja individual, durante 2 minutos, lo primero que les viene a la mente.
• En equipos de 4 alumnos, comparten sus ideas y construyen una lista de las palabras o frases más importantes.
• Cada equipo comparte una oración clave con el grupo, que el docente anota en el pizarrón.

Enfoque: Desarrollo del pensamiento crítico al analizar sus propias ideas y las de sus compañeros, reconociendo la pluralidad de opiniones.

2. Desarrollo (25 min)

Propósito: Guiar al grupo en la formulación de preguntas y primeras indagaciones sobre la alimentación saludable.

a) Observando la realidad (8 min)

• El docente presenta imágenes de diferentes tipos de desayunos típicos en la comunidad y otros alt