Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Planeación de clase: Estilos de vida activos y saludables

Tema: Estilos de vida activos y saludables
Objetivo (PDA): Reconoce propuestas lúdicas o expresivas que fomentan su disfrute y práctica cotidiana para favorecer una vida activa y saludable.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema: Los alumnos de 2° y 3° de primaria se muestran selectivos para el consumo de alimentos saludables, lo que limita su sana alimentación.

Secuencia didáctica:

Sesión 1:
Título: Conociendo los alimentos saludables
Duración: 45 minutos
Disciplina: Ciencias Naturales y Educación Artística (arte)

• Presentación del tema y el problema a los alumnos.


• Actividad de brainstorming: ¿Qué alimentos consideran saludables? ¿Cuáles son sus favoritos?


• Explicación sobre los diferentes grupos de alimentos y su importancia para una vida saludable.


• Actividad artística: Creación de un collage con imágenes de alimentos saludables.

Sesión 2:
Título: Jugando y moviéndonos
Duración: 45 minutos
Disciplina: Educación Física y Educación Artística (danza)

• Conversación sobre la importancia de la actividad física para una vida saludable.


• Actividad de calentamiento físico.


• Juego de relevos o circuito de ejercicios.


• Actividad artística: Creación de una coreografía en grupos que represente la importancia de la actividad física.

Sesión 3:
Título: Conoce tu cuerpo
Duración: 45 minutos
Disciplina: Ciencias Naturales y Educación Artística (teatro)

• Conversación sobre cómo cuidar nuestro cuerpo y mantenerlo saludable.


• Actividad de reconocimiento de las partes del cuerpo.


• Juego de roles: Dramatización en parejas de situaciones en las que se cuide y mantenga saludable el cuerpo.


• Actividad artística