Capacidades, habilidades y destrezas motrices.

Eleonay Edgar Aguilar
Secundaria 1º Grado De lo humano y lo comunitario Educación Física 1 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Capacidades, habilidades y destrezas motrices.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Explora las capacidades, habilidades y destrezas motrices, para enriquecer y ampliar el potencial propio y de las demás personas.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Escuela
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Planeación de Clase: Capacidades, habilidades y destrezas motrices


Grado: 1º de Secundaria
Edad: 12 a 15 años
Duración de la sesión: 50 minutos
Enfoque: Vida saludable y pensamiento crítico
Metodología: Aprendizaje Servicio e Interdisciplinariedad (Alimentación)
Objetivo (PDA): Explora las capacidades, habilidades y destrezas motrices, para enriquecer y ampliar el potencial propio y de las demás personas.



Fase 1. INICIO (10 minutos)


Propósito:
Introducir la clase, motivar al alumnado y contextualizar la importancia de las capacidades motrices y una alimentación saludable como parte de un estilo de vida activo y consciente.


Actividades:



  1. Bienvenida activa:

    • Breve saludo y dinámica de activación (aplausos, palmadas, movimientos, saludo original).



  2. Diálogo Inicial:

    • Pregunta detonadora: “¿En qué actividades físicas usas tus habilidades y destrezas motrices diariamente? ¿Cómo crees que influye tu alimentación en tu rendimiento físico?”

    • Se anotan en el pizarrón ideas clave de las respuestas.



  3. Presentación del objetivo de la clase:

    • Explicación clara del objetivo y vinculación con el problema social (alimentación adecuada para potenciar nuestras capacidades físicas y apoyar a los demás).





Fase 2. DESARROLLO (30 minutos)


Propósito:
Explorar de manera vivencial y cooperativa las capacidades, habilidades y destrezas motrices, reflexionando sobre sus implicaciones para la salud y el apoyo comunitario.


Actividades:



  1. Circuito Motriz y Servicio:

    • Se forman equipos mixtos y colaborativos.

    • Cada equipo rota por estaciones de desafíos motrices (salt