Construcción del proyecto de vida

Plan de clase

PLANEACIÓN DE CLASE: Construcción del Proyecto de Vida — SESIÓN 1 de 2

Asignatura: Educación Socioemocional / Tutoría
Grado: Secundaria 3° (12 a 15 años)
Duración: 50 minutos
Objetivo (PDA): Visualiza un proyecto de vida para determinar posibles retos a superar, estrategias de apoyo mutuo y acciones a realizar en favor del bienestar personal y colectivo.

ENFOQUE METODOLÓGICO:
Aprendizaje Servicio (ApS), interdisciplinariedad, inclusión, vida saludable, atención al desinterés.

FASE 1: INICIO (10 minutos)

1. Actividad de Bienvenida y Activación Socioemocional:
La maestra/o recibe al grupo y les invita a hacer una breve dinámica de relajación y respiración (mindfulness) para estimular un ambiente de apertura y confianza.
Posteriormente, plantea la siguiente pregunta generadora para motivar la reflexión:

¿Qué quiero lograr en mi vida y cómo puedo ayudar a los demás en ese camino?

2. Presentación del Tema y Objetivo:
Explica brevemente que las siguientes dos sesiones estarán dedicadas a reflexionar, imaginar y planificar su “proyecto de vida”, enfatizando la importancia de pensar tanto en el bienestar personal como en el colectivo, así como el valor de apoyarse mutuamente para alcanzar metas.
Se subraya el enfoque de inclusión y vida saludable: “Todos tenemos capacidades y sueños diferentes, y todos podemos aspirar a una vida saludable y plena”.

FASE 2: DESARROLLO (30 minutos)

1. Lluvia de ideas guiada (10 minutos):
Por equipos variados (garantizando la inclusión), los estudiantes responden en papelotes o digitalmente a estas preguntas:

• ¿Qué es un proyecto de vida?


• ¿Por qué es importante te