Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.

Plan de clase

PLANEACIÓN DE CLASE: SESIÓN 1 DE 2
Asignatura: Comunidad
Grado: 1º de Primaria
Duración de la sesión: 45 minutos
Contenido: Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física
Enfoque: Vida saludable
Metodología: Aprendizaje por indagación
Tema interdisciplinar: Alimentación
Objetivo de aprendizaje (PDA): Indaga, registra y compara el tipo, la frecuencia y la cantidad de bebidas y alimentos que consume de manera personal en casa y la escuela.

SECUENCIA DIDÁCTICA SESIÓN 1

1. INICIO (10 minutos)
Activación de conocimientos previos y planteamiento del problema

• El docente inicia la clase con una breve plática en círculo, preguntando: “¿Qué comieron hoy antes de venir a la escuela? ¿Tomaron agua? ¿Hicieron algún ejercicio o jugaron antes de llegar?”


• Se escribe en el pizarrón una lista rápida de las respuestas, agrupando entre alimentos, bebidas y actividades físicas mencionadas.


• Se introduce el tema: “Hoy vamos a investigar juntos qué comemos, bebemos y cómo nos movemos, y descubriremos por qué es importante para sentirnos fuertes y felices.”


• Presenta el problema a resolver: “¿Estamos alimentándonos de forma saludable en casa y en la escuela?”


• Interdisciplinariedad: Se relaciona con Ciencias Naturales (conocimiento del cuerpo y su bienestar) y Formación Cívica y Ética (autocuidado y responsabilidad personal).

2. DESARROLLO (25 minutos)
Indagación guiada y registro de información

• Se forman equipos pequeños (4-5 alumnos).


• Cada equipo recibe una plantilla/díptico “Mi Diario de lo que como, bebo y hago” (con dibujos de alimentos, vasos de agua y a