Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

PLANEACIÓN DE SESIÓN 1 DE 2: Estilos de vida activos y saludables

Dirigido a: 6º grado de Primaria (10-12 años)
Duración: 45 minutos
Secuencia didáctica: Sesión 1 – Identificando factores que limitan la actividad física y su relación con el acoso escolar
Metodología: Aprendizaje Servicio
Enfoque: Artes y experiencias estéticas, Vida saludable, Interdisciplinar con énfasis en la prevención del acoso escolar

OBJETIVO DE APRENDIZAJE (PDA):
Evalúa los factores que limitan la práctica constante de actividades físicas, para implementar opciones que permitan superarlos a lo largo de la vida.

PROPÓSITO DE LA SESIÓN:
Los alumnos identificarán, a través de actividades artísticas y de reflexión grupal, los principales factores que impiden la práctica regular de actividades físicas, poniendo especial atención a cómo el acoso escolar influye en la participación en actividades activas y saludables.

1. Inicio (10 minutos)

Activación sensorial y emocional:
El docente dará la bienvenida a los estudiantes y, mediante una breve dinámica de expresión corporal (estiramientos suaves, movimientos libres al ritmo de una melodía animada), les invitará a conectar con su cuerpo y emociones, fomentando la atención plena (mindfulness) y la apertura al aprendizaje.

Presentación del tema:
Se explicará que el objetivo de la clase es descubrir cómo nuestro entorno, nuestras emociones y relaciones (incluyendo el tema del acoso escolar) pueden influir en nuestro deseo o posibilidad de movernos y mantenernos activos y sanos. Se explicará qué es el Aprendizaje Servicio y cómo lo que aprendan servirá para ayudar a su comunida