Alimentación saludable con base en el Plato del Bien Comer

Plan de clase

Planeación de clase: Alimentación saludable con base en el Plato del Bien Comer
Sesión 1 de 3
Grado: 4º de Primaria (8 a 10 años)
Duración: 45 minutos
Enfoque: Vida saludable, apropiación de las culturas mediante lectura y escritura, y aprendizaje por indagación
Problema interdisciplinar: Alimentación

Propósito de Desarrollo de Aprendizajes (PDA):
Indaga y describe los nutrimentos que proporcionan los alimentos que consume e identifica los que necesita incluir en su alimentación, así como los beneficios para su salud y para realizar sus actividades diarias.

Secuencia Didáctica

1. Inicio (10 minutos)
Estrategia de apertura y activación de conocimientos previos

• El docente da la bienvenida y plantea la pregunta problema:
  "¿Qué alimentos comemos todos los días en casa y en la escuela? ¿Por qué creen que comemos esos alimentos y no otros?"


• Se invita a los alumnos a compartir oralmente ejemplos de su desayuno, comida y cena.


• Se realiza una lluvia de ideas en el pizarrón, anotando los nombres de los alimentos mencionados.


• El docente presenta una lectura breve (impresa o en voz alta) sobre prácticas alimentarias tradicionales en México y cómo han cambiado con el tiempo (por ejemplo, la diferencia entre un desayuno tradicional de tamal con atole y uno actual de cereal con leche).


• Se pregunta:
  "¿Qué podemos aprender de la manera en que comían nuestros abuelos o las personas de otras regiones de México?"

2. Desarrollo (25 minutos)
Indagación guiada, análisis y construcción de conocimiento

a. Exploración mediante indagación

• Se forman equipos pequeños.


• Se entrega a cada equipo una lámina del Plato del Bien Comer y fic