Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

PLANEACIÓN DE SESIÓN 1 DE 2: PRÁCTICAS DE VIDA SALUDABLE EN COMUNIDAD
6º DE PRIMARIA (10-12 AÑOS), 45 MINUTOS

CONTENIDO CENTRAL:
Estilos de vida activos y saludables.

PROBLEMA INTERDISCIPLINAR:
Alimentación.

OBJETIVO (PDA):
Evalúa los factores que limitan la práctica constante de actividades físicas, para implementar opciones que permitan superarlos a lo largo de la vida.

ENFOQUES TRANSVERSALES:
Vida saludable, apropiación de las culturas mediante la lectura y la escritura.

METODOLOGÍA:
Aprendizaje Servicio (ApS): Los alumnos reflexionarán sobre su comunidad y participarán en una propuesta de mejora relacionada con el tema.

1. APERTURA (10 min)

Actividad de lectura (Apropiación cultural y vida saludable):

• Breve motivación:
  El docente presenta una breve lectura de una historia real sobre una niña o niño mexicano que cambió sus hábitos alimenticios y comenzó a realizar actividad física con ayuda de su familia y comunidad. La historia destaca costumbres de alimentación tradicionales (maíz, frutas, verduras) y cómo se adaptaron a nuevos retos, enfatizando la diversidad de tradiciones alimentarias en México.

Preguntas detonadoras:

• ¿Qué costumbres de tu comunidad ayudan a que sus habitantes tengan una vida activa y saludable?


• ¿Qué cosas impiden o dificultan que niñas y niños de tu entorno sean activos y tengan una buena alimentación?

Registro escrito breve:
Los alumnos anotan en su cuaderno una costumbre familiar o comunitaria relacionada con la alimentación o la actividad física.

2. DESARROLLO (25 min)

**Dinámica en equipos: "Detectives de la vida saludable" (Aprendizaje