Alimentación saludable, con base en el Plato del Bien Comer, así como prácticas culturales y la toma de decisiones encaminadas a favorecer la salud y el medio ambiente y la economía familiar.

Plan de clase

PLANEACIÓN DE CLASE: SESIÓN 1 DE 6 – ALIMENTACIÓN SALUDABLE EN PRIMARIA 3º
Tema central: Alimentación saludable con base en el Plato del Bien Comer, prácticas culturales y toma de decisiones para la salud, el medio ambiente y la economía familiar.
Duración: 45 minutos
PDA/Aprendizaje esperado: Explica la importancia del consumo de una alimentación higiénica y variada que incluya verduras y frutas; cereales y tubérculos; leguminosas y alimentos de origen animal acorde con el Plato del Bien Comer y sus prácticas culturales, para el buen funcionamiento del cuerpo.
Metodología: Aprendizaje por Indagación
Enfoques transversales: Vida Saludable, Igualdad de Género, Economía Familiar y Medio Ambiente

Secuencia Didáctica de la Sesión 1:

1. Activación de Saberes Previos (5 minutos)

• Propósito: Reconocer qué saben los alumnos sobre qué es una alimentación saludable y cómo comen en casa.


• El docente pregunta:
  
  
  • ¿Qué comiste hoy antes de venir a la escuela?
  
  
  • ¿Creen que lo que comieron es saludable? ¿Por qué?
  
  
  • ¿Quién decide qué comen en casa?
  
  
  • ¿Cómo ayudan en casa a preparar los alimentos?
  
  
  
  


• Se anotan palabras clave en el pizarrón destacando la participación de niñas y niños por igual, mostrando que todos pueden y deben involucrarse en las decisiones y preparación de la comida.

2. Pregunta Generadora (5 minutos)

• Situación-problema:
  
  
  • ¿Por qué es importante comer diferentes tipos de alimentos y no solamente aquello que más nos gusta?
  
  
  • ¿Cómo puede ayudar nuestra forma de comer a cuidar nuestra salud, el medio ambiente y la economía de nuestra familia?
  
  
  
  


• Los estudiantes comparten sus