Hábitos saludables, para promover el bienestar en los seres vivos.

Plan de clase

PLANEACIÓN DE SESIÓN 1 DE 1: “HÁBITOS SALUDABLES PARA EL BIENESTAR EN LOS SERES VIVOS”
Grado: 3° de Primaria (8 a 10 años)
Duración: 45 minutos
Secuencia Didáctica Integrada: Vida Saludable a través de Aprendizaje Servicio e Interdisciplinariedad
Contenido: Hábitos saludables – Hidratación y alimentación
Propósito Didáctico de Aprendizaje (PDA):
Reconoce la importancia de la hidratación en el desarrollo del cuerpo de los seres vivos, para promover hábitos y actitudes saludables y de bienestar en la escuela y la comunidad.

I. Inicio (10 minutos)

1. Activación de conocimientos previos y sensibilización grupal

• El docente plantea la pregunta detonadora:
  “¿Por qué creen que necesitamos tomar agua y alimentarnos bien para sentirnos sanos y con energía en la escuela?”


• Se invita a los estudiantes a compartir en voz alta sus ideas, experiencias y ejemplos, recopilando respuestas en el pizarrón bajo dos columnas: HIDRATACIÓN y ALIMENTACIÓN.


• Se muestra una imagen de un ser vivo marchito y se pregunta: “¿Qué le pasaría a nuestro cuerpo si no tomáramos agua o si solo comiéramos dulces?”

II. Desarrollo (25 minutos)

2. Exploración y construcción del conocimiento: Hidratación y alimentación saludable

• El docente presenta una breve explicación (5 min) sobre la función del agua en el cuerpo de los seres vivos y su relación con la alimentación saludable, usando apoyos visuales (láminas o presentación).


• Se enfatiza:
  
  
  • El 70% de nuestro cuerpo es agua.
  
  
  • El agua ayuda al funcionamiento del cerebro, digestión y transporte de nutrientes.
  
  
  • Relación entre beber agua, elegir alimentos saludabl