Alimentación saludable: características de la dieta correcta, costumbres de la comunidad, riesgos del consumo de alimentos ultraprocesados, y acciones para mejorar la alimentación.
Nayeli Apolinar- Vida saludable
- Artes y experiencias estéticas
Plan de clase
PLANEACIÓN DE CLASE: SESIÓN 1 DE 2
Grado: 5º de Primaria (10-12 años)
Duración: 45 minutos
Contenido: Alimentación saludable: características de la dieta correcta, costumbres de la comunidad, riesgos del consumo de alimentos ultraprocesados y acciones para mejorar la alimentación.
Enfoque Interdisciplinar: Vida Saludable y Artes y Experiencias Estéticas
Metodología: Aprendizaje por indagación
Problema central: Alimentación
Objetivo de aprendizaje (PDA):
Analiza y explica la relación que tiene mantener una dieta correcta con el crecimiento y funcionamiento adecuado del organismo, así como para prevenir enfermedades no transmisibles como la diabetes o la hipertensión.
Propósito de la sesión
Que las y los estudiantes investiguen y reflexionen sobre la importancia de una dieta correcta y la relación que tiene con la salud, empleando la indagación y la expresión artística para comprender y comunicar sus aprendizajes.
Estructura de la sesión
1. Activación de saberes previos y motivación (10 minutos)
- Dinámica de apertura:
El docente pregunta:- ¿Qué comieron hoy antes de venir a la escuela?
- ¿Creen que lo que comemos afecta la forma en la que nos sentimos o en cómo crecemos?
- Breve diálogo grupal:
Se anotan en el pizarrón ejemplos de alimentos mencionados. - Actividad estética:
Los alumnos, en una hoja, dibujan rápidamente “cómo se sienten hoy” usando formas y colores.
2. Pregunta generadora y problematización (5 minutos)
- El docente presenta la pregunta guía:
¿Por qué es importante cuidar lo que comemos? - Se invita a reflexionar y enlistar posibles res