Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Mendoza Prado Magaly Fernanda
Secundaria 2º Grado De lo humano y lo comunitario Educación Física 2 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Capacidades, habilidades y destrezas motrices
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Integra sus capacidades, habilidades y destrezas motrices, para poner a prueba el potencial individual y de conjunto.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Escuela
Ejes Articuladores
  • Inclusión

Plan de clase

Planeación de Clase: Capacidades, habilidades y destrezas motrices
Grado: Secundaria 2º (12 a 15 años)
Duración: 50 minutos
Sesión: 1 de 2
Metodología: Aprendizaje Servicio
Enfoque: Inclusión, interdisciplinariedad (disciplina), trabajo potencial individual y de conjunto
Objetivo (PDA): Integra sus capacidades, habilidades y destrezas motrices para poner a prueba el potencial individual y de conjunto.



Fase 1: INICIO (10 minutos)


Propósito: Presentar la sesión y sensibilizar sobre la importancia de las capacidades motrices para el beneficio propio y de otros, promoviendo la disciplina y la inclusión.


Actividades:



  • Bienvenida y encuadre:
    Saludo cálido, breve dinámica rompehielo (nombre y movimiento favorito).

  • Presentación del tema:
    Conversación guiada: ¿Qué son las capacidades, habilidades y destrezas motrices? Ejemplos cotidianos y deportivos.

  • Conexión interdisciplinar:
    Platicar sobre la importancia de la disciplina en el deporte y la vida diaria (respeto de reglas, auto-control, cooperación).

  • Explicación del Aprendizaje-Servicio:
    Se explica que lo aprendido hoy servirá para colaborar después con un grupo más pequeño que necesite apoyo en ejercicios motrices (por ejemplo, alumnos de primer grado o compañeros con discapacidad).



Fase 2: DESARROLLO (30 minutos)


Propósito: Experimentar y reconocer las propias capacidades, habilidades y destrezas motrices, integrándolas en dinámicas grupales inclusivas que demanden disciplina.


Actividades:



  1. Calentamiento y activación motriz (5 minutos):



    • Juegos de reacción y coordinación (ejemplo: “Simón dice” c