Acciones individuales que repercuten en la conservación y mejora de la salud
Ana Najera- Pensamiento crítico
- Vida saludable
Plan de clase
PLANEACIÓN DE CLASE: SESIÓN 1 DE 4
Bloque temático: Vida Saludable
Grado: 6° de Primaria
Edad: 10 a 12 años
Duración: 45 minutos
Contenido: Acciones individuales que repercuten en la conservación y mejora de la salud
Enfoques: Vida saludable, pensamiento crítico, interdisciplinariedad (Ciencias naturales, Educación Socioemocional, Ética)
Metodología: Aprendizaje servicio
Problema transversal: Alimentación
Propósito de aprendizaje (PDA)
Comprende los riesgos del consumo de alimentos procesados y ultraprocesados en la salud y el ambiente, para favorecer la adopción de prácticas alimentarias saludables y sostenibles.
Secuencia didáctica
1. Actividad de apertura (10 minutos)
Dinámica rompehielo:
El docente pregunta:
- ¿Qué desayunaste hoy? ¿De dónde venían esos alimentos?
- ¿Crees que lo que comemos puede afectar cómo nos sentimos o cómo cuidamos el planeta?
Se invita a los alumnos a compartir sus respuestas y a observar patrones: ¿Cuántos productos son “de paquete” o envasados? ¿Cuántos vienen de la naturaleza (frutas, verduras, etc.)?
Propósito: Activar conocimientos previos, sensibilizar sobre la alimentación cotidiana y fomentar la expresión de opiniones.
2. Desarrollo (25 minutos)
a) Breve exposición dialogada (10 min)
El docente explica, apoyado de imágenes y ejemplos concretos:
- ¿Qué son los alimentos procesados y ultraprocesados?
- Ejemplos comunes: refrescos, papas fritas, galletas, jugos envasados, etc.
- ¿Cuáles son sus riesgos para la salud? Obesidad, diabetes, problemas digestivos, alteraciones en el estado de ánimo.
- **Impacto ambiental: