Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Plan de clase

Planeación Didáctica: Sesión 1 de 2
Nivel educativo: Preescolar 3º (3 a 6 años)
Contenido: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales
Problema a atender: Alimentación
Secuencia didáctica: Sesión 1 - “Conozco y promuevo los alimentos sanos de mi comunidad”
Duración: 45 minutos
Metodología: Aprendizaje Servicio (Ayudamos a la comunidad escolar mientras aprendemos)
Enfoque transversal: Vida saludable, integración interdisciplinar (Ciencias, Lenguaje, Convivencia Social)

Propósito de Aprendizaje (PDA):
Promueve el consumo de alimentos sanos propios de su comunidad y la creación de huertos escolares para la siembra y cosecha de frutas y verduras.

1. Apertura (10 minutos)

Bienvenida y activación:

• Recibimos a los niños en círculo y cantamos la canción “Somos lo que comemos”.


• Platicamos brevemente sobre lo que desayunaron y si saben de dónde vienen esos alimentos.


• Presentamos de forma visual (imágenes, canasta real) varios alimentos típicos y saludables de la comunidad (frutas, verduras, semillas).


• Preguntamos: ¿Quién ha visto alguna vez una huerta o sembrado alguna semilla?

Conexión con la realidad:

• Les compartimos que conoceremos los alimentos que ayudan a que nuestro cuerpo crezca fuerte y sano, y que además vamos a ayudar a nuestra escuela aprendiendo a sembrar para tener nuestros propios alimentos.

2. Desarrollo (25 minutos)

Exploración y aprendizaje activo:

• Mostramos una mesa con alimentos reales (frutas de temporada locales, verduras del mercado, semillas).


• Cada niño elige un alimento, lo observa, lo toc