Alimentación saludable, con base en el Plato del Bien Comer, así como prácticas culturales y la toma de decisiones encaminadas a favorecer la salud y el medio ambiente y la economía familiar.
julieta hernanadez- Vida saludable
- Apropiación de las culturas a través de la lectura y la escritura
Plan de clase
PLANEACIÓN DE LA SESIÓN 1 DE 1: ALIMENTACIÓN SALUDABLE A PARTIR DEL PLATO DEL BIEN COMER
Grado: 3º de Primaria (8 a 10 años)
Duración: 45 minutos
Secuencia Didáctica: 1 de 1
Objetivo (PDA):
Propone y practica acciones para favorecer una alimentación saludable, como consumir alimentos naturales, de la localidad y de temporada, en la cantidad recomendada para su edad, beber agua simple potable; disminuir el consumo de alimentos con exceso de grasas, azúcares y sal, entre otras.
Metodología:
Aprendizaje por indagación, interdisciplinar con comprensión lectora y enfoque de vida saludable y apropiación cultural a través de la lectura y la escritura.
1. Inicio (10 minutos)
Propósito: Activar conocimientos previos, motivar la indagación.
Estrategias y actividades:
- Dinámica de apertura: Pregunta detonadora escrita en el pizarrón:
"¿Qué comiste ayer? ¿Crees que tu comida fue saludable? ¿Por qué sí o por qué no?" - Diálogo oral breve: Los alumnos comparten su respuesta con un compañero y después, algunos voluntarios comparten al grupo.
- Actividad de comprensión lectora corta: Se reparte una breve lectura ilustrada ("El mercado de Doña Lupita"), que narra cómo una familia selecciona alimentos locales y de temporada en su comunidad.
2. Desarrollo (25 minutos)
Propósito: Indagar sobre hábitos alimenticios y analizar el Plato del Bien Comer relacionándolo con la cultura local y la economía familiar.
Estrategias y actividades:
- Indagación guiada y lectura:
- En equipos, los alumnos leen y subrayan palabras clave en la fábula "El banquete de los colores" donde animales eligen al