Estilos de vida activos y saludables.
Cinthya Margarita Espitia- Inclusión
- Vida saludable
Plan de clase
Planeación de Clase — Educación Física Secundaria 2º
Sesión 1 de 2: Estilos de vida activos y saludables
Duración: 50 minutos
Edad de los alumnos: 12-15 años
Metodología: Aprendizaje Servicio
Enfoque: Inclusión y Vida saludable
Problemática interdisciplinar: Convivencia
Objetivo (PDA)
Reflexionar acerca de los factores que afectan la práctica sistemática de la actividad física en el entorno escolar y familiar, para proponer acciones que contribuyan a modificarlos o eliminarlos, desde un enfoque inclusivo y orientado a la vida saludable.
FASE 1: INICIO (10 minutos)
Propósito: Sensibilizar a los estudiantes sobre la importancia de un estilo de vida activo y saludable, e identificar de manera colectiva los factores que influyen en su práctica cotidiana de actividad física.
Actividades:
Dinámica de bienvenida inclusiva:
Se formará un círculo, donde cada estudiante dirá su nombre y mencionará una actividad física que disfrute o le gustaría probar. El docente motivará a que todos participen, adaptando la dinámica para quienes tengan discapacidad o barreras de comunicación.Pregunta detonadora:
El docente preguntará:
¿Por qué crees que algunas personas no practican actividad física regularmente?
Las respuestas se anotarán en el pizarrón, agrupándolas en factores personales, familiares, escolares y sociales.Breve introducción interdisciplinaria:
Se relaciona la práctica de actividad física con la mejora de la convivencia escolar, resaltando cómo la actividad grupal ayuda a fortalecer relaciones y resolver conflictos.