Alimentación saludable, con base en el Plato del Bien Comer, así como prácticas culturales y la toma de decisiones encaminadas a favorecer la salud y el medio ambiente y la economía familiar.
América Sherlyn Ramírez- Inclusión
- Vida saludable
Plan de clase
PLANEACIÓN DE CLASE – SESIÓN 1 DE 6
Proyecto: Alimentación saludable para la vida
Grado: 3º de Primaria (8-10 años)
Duración: 45 minutos
Enfoques: Vida saludable, Inclusión, Interdisciplinariedad
Eje: Alimentación saludable, El Plato del Bien Comer, Prácticas culturales y toma de decisiones responsables
Metodología: Aprendizaje por indagación
Propósito Didáctico de Aprendizaje (PDA):
Que las y los alumnos propongan y practiquen acciones para favorecer una alimentación saludable, considerando el consumo de alimentos naturales, locales y de temporada, en la cantidad adecuada, priorizando el agua potable, y disminuyendo el consumo de productos ultraprocesados, para cuidar la salud, el ambiente y la economía familiar.
Secuencia Didáctica – SESIÓN 1/6
Tema: ¿Qué es una alimentación saludable y cómo se relaciona con mi entorno?
1. Apertura (10 min)
Activación de saberes previos:
- Dinámica "¿Qué comí hoy?"
El docente invita a las y los estudiantes, sentados en círculo, a compartir brevemente lo que desayunaron hoy. Se hace con respeto y sin juicios, mostrando apertura a las diferencias culturales y económicas. - Pregunta guía:
¿Por qué creen que comemos cosas diferentes? ¿De dónde vienen esos alimentos?
Intención inclusiva:
El profesor anima la participación voluntaria, permitiendo que quienes prefieran pueden dibujar su desayuno o mencionarlo en privado.
2. Indagación guiada (15 min)
Exploración:
- Presentación visual del "Plato del Bien Comer" (lámina grande, imágenes, apoyo visual para estudiantes con diferentes estilos de aprendizaje).