Alimentación saludable, con base en el Plato del Bien Comer, así como prácticas culturales y la toma de decisiones encaminadas a favorecer la salud y el medio ambiente y la economía familiar.

Plan de clase

PLANEACIÓN DE CLASE: SESIÓN 1 DE 6

Asignatura: Vida Saludable / Interdisciplinaria
Grado: 3º de Primaria (8 a 10 años)
Duración: 45 minutos
Secuencia Didáctica: Sesión 1 – “¿Qué sabemos sobre la alimentación saludable?”
Tema transversal: Alimentación saludable, interculturalidad y cuidado ambiental

OBJETIVO DE APRENDIZAJE (PDA):

Propone y practica acciones para favorecer una alimentación saludable, como consumir alimentos naturales, de la localidad y de temporada, en la cantidad recomendada para su edad, beber agua simple potable; disminuir el consumo de alimentos con exceso de grasas, azúcares y sal, entre otras.

METODOLOGÍA: Aprendizaje por indagación, con enfoque de vida saludable e interculturalidad crítica.

PROPÓSITO DE LA SESIÓN:

Que las y los alumnos identifiquen sus prácticas alimenticias cotidianas y exploren, a través de la indagación, cómo estas se relacionan con su salud, su cultura y el cuidado del medio ambiente, iniciando su reflexión a partir del Plato del Bien Comer.

DESARROLLO DE LA SESIÓN (45 minutos):

1. Activación de saberes previos (10 minutos)

• El docente inicia con preguntas detonadoras para indagar sobre lo que saben acerca de la alimentación diaria:
  “¿Qué comieron hoy antes de venir a la escuela? ¿Por qué creen que comemos eso? ¿De dónde vienen esos alimentos?”


• Se invita a algunos alumnos a compartir lo que desayunaron y realizan una lista en el pizarrón.


• Se pregunta: “¿Creen que estos alimentos son saludables? ¿Por qué sí o por qué no?”

2. Presentación del problema (5 minutos)

• Se plantea la situación problemática:
  “En las últimas semanas, han ll