Estilos de vida activos y saludables

Alondra Ramirez
Primaria 5º Grado De lo humano y lo comunitario 2 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Estilos de vida activos y saludables
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Plantea alternativas de actividades físicas que puede practicar dentro y fuera de la escuela, con la intención de desarrollar un estilo de vida activo.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Escuela
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

PLANEACIÓN DIDÁCTICA: SESIÓN 1 de 2


ASIGNATURA: Vida Saludable / Educación Física (integración interdisciplinar)
GRADO: 5º de Primaria (10-12 años)
DURACIÓN: 45 minutos
SECUENCIA DIDÁCTICA: Estilos de vida activos y saludables
OBJETIVO DE APRENDIZAJE (PDA):
Plantea alternativas de actividades físicas que puede practicar dentro y fuera de la escuela, con la intención de desarrollar un estilo de vida activo.



1. PROPÓSITO DE LA SESIÓN


Que los estudiantes reconozcan la importancia de la actividad física en su vida cotidiana, reflexionen críticamente sobre el sedentarismo y el desinterés, y propongan alternativas de actividades físicas, considerando su contexto escolar y comunitario, a través de un enfoque de aprendizaje-servicio.



2. CONTENIDO CENTRAL



  • Estilos de vida activos y saludables.

  • Pensamiento crítico sobre el sedentarismo y el desinterés.

  • Alternativas de actividades físicas en contextos escolares y familiares.

  • Aprendizaje-servicio: propuestas de acción para la comunidad escolar.



3. METODOLOGÍA: APRENDIZAJE SERVICIO


Los alumnos identificarán necesidades reales relacionadas con la falta de actividad física o desinterés en la escuela y propondrán alternativas para promover un estilo de vida más activo, trabajando colaborativamente y con enfoque en el pensamiento crítico y la toma de decisiones responsables para la vida saludable.



4. SECUENCIA DE ACTIVIDADES


Inicio (10 minutos)


Dinámica de activación y reflexión crítica



  1. Breve juego rompehielos "La patata caliente": Se pasa una pelota; al recibirla, el alumno responde:

    • ¿Hice alguna actividad física ayer