Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.

Jocelyn Sayuri Ambrosio
Primaria 1º Grado Saberes y pensamiento científico 2 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Explica y representa los beneficios de consumir alimentos saludables {frutas, verduras, cereales, leguminosas y de origen animal), y agua simple potable, al compararlos con alimentos con alto contenido de azúcar, grasa y sal, y bebidas azucaradas; toma decisiones a favor de una alimentación saludable.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Planeación de Clase: Sesión 1 de 2
Grado: 1º de Primaria (6-8 años)
Duración: 45 minutos
Contenido: Beneficios del consumo de alimentos saludables, agua simple potable y práctica de actividad física
Secuencia didáctica: Sesión 1 - Explora y reflexiona
Metodología: Aprendizaje por indagación
Enfoques: Vida saludable y pensamiento crítico
Problema interdisciplinar: Alimentación



PROPÓSITO DE DESARROLLO DE APRENDIZAJES (PDA)


Las y los estudiantes explican y representan los beneficios de consumir alimentos saludables (frutas, verduras, cereales, leguminosas y de origen animal) y agua simple potable al compararlos con alimentos y bebidas con alto contenido de azúcar, grasa y sal; toman decisiones a favor de una alimentación saludable.



SECUENCIA DE LA SESIÓN



1. INICIO (10 min)


Situación detonadora:
Presenta a los estudiantes dos imágenes:



  • Una de un niño desayunando frutas, huevo y tomando agua simple.

  • Otra de un niño desayunando pastel, papas fritas y bebida azucarada.
    Invita al grupo a observar y dialogar:

  • ¿Qué diferencias ven en los platillos?

  • ¿Qué creen que pasaría si sólo comiéramos dulces, galletas, frituras y refresco todos los días?

  • ¿Cómo se siente nuestro cuerpo cuando comemos frutas y verduras?


Intención:
Despertar la curiosidad, activar conocimientos previos y motivar el cuestionamiento sobre las elecciones de alimentos.


Enfoque de pensamiento crítico:
Se guía a los alumnos a identificar diferencias y posibles consecuencias en su salud, poniendo en duda las elecciones habituales.



2. DESARROLLO (25 min)


**Indagación grupal