Alimentación saludable, con base en el Plato del Bien Comer, así como prácticas culturales y la toma de decisiones encaminadas a favorecer la salud y el medio ambiente y la economía familiar.

Plan de clase

PLANEACIÓN DE CLASE
Primaria, 3º Grado
Contenido: Alimentación saludable, el Plato del Bien Comer, prácticas culturales y toma de decisiones
Duración: 45 minutos
Sesión: 1 de 2
Enfoques: Vida saludable, Inclusión, Interdisciplinariedad
Metodología: Aprendizaje por Indagación
Problema a atender: Alimentación

Propósito Didáctico (PDA):

Que las y los estudiantes comprendan que las personas tienen diferentes necesidades alimentarias de acuerdo con su edad y actividad física, y que satisfacerlas impacta en la economía familiar.

Secuencia Didáctica

1. Inicio (10 minutos)

• Activación de saberes previos:
  El docente plantea las siguientes preguntas para indagar y motivar:

  
  
  
  
  • ¿Qué comiste hoy en el desayuno?
  
  
  • ¿Todos en tu casa desayunan lo mismo? ¿Por qué sí o por qué no?
  
  
  • ¿Conoces el Plato del Bien Comer? ¿Qué crees que representa?
    Se anotan en el pizarrón algunas respuestas para identificar las diferencias y similitudes en la alimentación de los estudiantes.
  
  
  
  



• Planteamiento del problema:
  Se presenta la siguiente situación:
  “En la familia de Ana, hay personas que hacen mucho ejercicio y otras que no tanto. A veces, su mamá compra alimentos diferentes para cada uno. ¿Por qué creen que ocurre esto?”

  
  



• Enfoque inclusivo:
  El docente fomenta la participación de todos y utiliza material visual del Plato del Bien Comer en formatos accesibles, incluidas imágenes de alimentos regionales y tradiciones culinarias de distintos contextos culturales y familiares.

  
  

2. Desarrollo (25 minutos)

• Indagación guiada:
  a) Se divide al grupo en equipos mixtos (asegu