"Fomentando hábitos saludables en nuestra comunidad escolar"

Plan de clase

Título de la clase: "Fomentando hábitos saludables en nuestra comunidad escolar"

Objetivo principal (PDA): Analizar las características de una alimentación saludable, para diseñar estrategias que mejoren los hábitos alimentarios en el contexto escolar.

Metodología: Aprendizaje servicio

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Presentación del tema: Introducir el concepto de hábitos saludables y su importancia en el bienestar de los seres vivos.


• Discusión en grupo: Analizar la alimentación actual de los alumnos y reflexionar sobre la importancia de una dieta equilibrada.


• Tarea: Investigar sobre los diferentes grupos de alimentos y sus beneficios para la salud.

Sesión 2:

• Exposición en grupo: Cada alumno compartirá la información que investigó sobre los grupos de alimentos y sus beneficios.


• Actividad práctica: Realizar una actividad en la que los alumnos clasifiquen diferentes alimentos en los grupos correspondientes.


• Tarea: Diseñar un póster o tríptico informativo sobre una alimentación saludable.

Sesión 3:

• Presentación de los pósters o trípticos: Cada alumno mostrará su trabajo y compartirá la información con el resto de la clase.


• Discusión en grupo: Reflexionar sobre los cambios que podrían implementar en su alimentación diaria para mejorar sus hábitos.


• Actividad práctica: Realizar una lista de alimentos saludables y no saludables, identificando los beneficios y consecuencias de cada uno.

Sesión 4:

• Visita a una tienda local: Organizar una salida a una tienda de alimentos saludables cercana a la escuela.


• Observación y análisis: Los alumnos observarán los diferentes productos y analizarán su contenido nutricion