Alimentación saludable: características de la dieta correcta, costumbres de la comunidad, riesgos del consumo de alimentos ultraprocesados, y acciones para mejorar la alimentación.

Plan de clase

PLANEACIÓN DE CLASE: SESIÓN 1 DE 2
Grado: 5º de Primaria
Duración: 45 minutos
Contenido: Alimentación saludable: características de la dieta correcta, costumbres de la comunidad, riesgos del consumo de alimentos ultraprocesados, y acciones para mejorar la alimentación
Metodología: Aprendizaje por indagación
Enfoque interdisciplinar: Vida saludable y alimentación
Secuencia didáctica: Sesión 1 de 2

Propósito de Aprendizaje (PDA):

El alumno explica las características de la dieta correcta: variada, completa, equilibrada, inocua, suficiente, y las contrasta con sus hábitos de alimentación para tomar decisiones en beneficio de su salud.

SECUENCIA DIDÁCTICA

1. Inicio (10 minutos)

Activación de saberes previos y sensibilización

• Saludo y presentación breve del tema:
  La maestra saluda cordialmente al grupo y plantea la pregunta generadora:
  "¿Qué significa comer bien y cómo influye en nuestra vida diaria?"


• Dinámica breve:
  En equipos pequeños, cada alumno comparte cuál fue su desayuno y qué alimentos componen generalmente su almuerzo o cena.


• Enlace con la vida cotidiana:
  La docente guía una lluvia de ideas escrita en el pizarrón sobre lo que ellos consideran un “buen alimento” y un “mal alimento”.


• Propósito de la sesión:
  La maestra presenta el objetivo:
  "Hoy vamos a indagar sobre cómo debe ser una alimentación saludable y vamos a comparar lo que aprendamos con lo que comemos en casa."

2. Desarrollo (25 minutos)

Indagación y construcción de conocimiento

• Exploración guiada:
  
  
  • Se entrega a cada equipo un set de tarjetas con imágenes de dif