Reflexiono y descubro **

Plan de clase

Planeación de Clase: Estilos de vida activos y saludables
Grado: 6º de Primaria
Edad: 10-12 años
Duración: 45 minutos
Sesión: 1 de 2
Secuencia Didáctica:
Tema transversal – Alimentación
Enfoques: Vida saludable, Pensamiento crítico
Metodología: Aprendizaje Servicio (ApS)

Propósito didáctico de la sesión:
Que las y los alumnos valoren la importancia de mantener estilos de vida activos y saludables, y reflexionen críticamente sobre los factores que pueden limitar la práctica constante de actividad física, en relación con sus hábitos de alimentación, para proponer soluciones que puedan compartirse con su comunidad escolar.

Aprendizaje esperado (PDA):
Evalúa los factores que limitan la práctica constante de actividades físicas, para implementar opciones que permitan superarlos a lo largo de la vida.

Sesión 1: Reflexiono y descubro (45 minutos)

1. Inicio (10 min)
Conexión con la vida y activación de conocimientos previos

• El/la docente inicia la clase solicitando a los alumnos que, en parejas, platiquen sobre su día anterior: ¿Cuánto tiempo pasaron sentados?, ¿cuánto tiempo dedicaron a jugar, caminar, correr o bailar?, ¿qué comieron en el desayuno y en la comida?


• En plenaria, recupera respuestas y elabora, en el pizarrón, dos columnas: “Actividades físicas” y “Alimentación”.


• Pregunta: ¿Por qué creen que es importante moverse y comer bien? ¿Qué cosas les dificultan hacer ejercicio o comer saludablemente?

2. Desarrollo (25 min)
Exploro, analizo y detecto problemas

• Proyección de un video corto o presentación interactiva: "¿Qué es un estilo de vida activo y saludabl