Conociendo la dieta correcta – Sesión 2: Mejorando nuestra alimentación

Maestra Mari Alpizar
Primaria 5º Grado Saberes y pensamiento científico 2 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Alimentación saludable: características de la dieta correcta, costumbres de la comunidad, riesgos del consumo de alimentos ultraprocesados, y acciones para mejorar la alimentación.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Explica las características de la dieta correcta: variada, completa, equilibrada, inocua, suficiente, y las contrasta con sus hábitos de alimentación para tomar decisiones en beneficio de su salud.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Inclusión

Plan de clase


PLANEACIÓN DE CLASE: SESIÓN 1 DE 2
Grado: 5º de Primaria | Edad: 10-12 años
Duración: 45 minutos
Secuencia Didáctica: Sesión 1: Conociendo la dieta correcta – Sesión 2: Mejorando nuestra alimentación
Contenido: Alimentación saludable: características de la dieta correcta, costumbres de la comunidad, riesgos del consumo de alimentos ultraprocesados, y acciones para mejorar la alimentación.
Metodología: Aprendizaje por indagación
Enfoque: Inclusión y trabajo interdisciplinar


PROPÓSITO DE APRENDIZAJE (PDA):


Objecivo:
Que las y los estudiantes expliquen las características de una dieta correcta (variada, completa, equilibrada, inocua, suficiente), las contrasten con sus hábitos alimenticios y tomen decisiones informadas en beneficio de su salud.



Inicio (10 minutos)


1. Activación de ideas previas y motivación



  • Dinámica Inclusiva “¿Qué comí ayer?”:
    El docente invita a todas y todos a compartir (oralmente, con dibujos, o apoyándose en imágenes) qué alimentos consumieron el día anterior.

    • Para alumnado con dificultades de expresión oral, se permite el uso de dibujos, pictogramas o apoyos visuales.

    • Se forman pequeños grupos heterogéneos para socializar los alimentos consumidos.




Preguntas disparadoras:



  • ¿Por qué comemos lo que comemos?

  • ¿Qué costumbres alimenticias existen en nuestra comunidad?

  • ¿Creen que su alimentación es saludable? ¿Por qué?


Interdisciplinariedad:
Se hace referencia a la Historia y Geografía local para identificar costumbres propias de la comunidad.



Desarrollo (25 minutos)


**2. Indagación guiada: Descubriendo la die