Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Planeación de Clase: Estilos de vida activos y saludables
Grado: 2º de Primaria (6 a 8 años)
Duración: 45 minutos
Metodología: Aprendizaje Servicio
Enfoques: Pensamiento crítico, Inclusión, Interdisciplinariedad (Educación Socioemocional, Educación Física), Atención al problema de Desinterés
Objetivo (PDA): Reconocer propuestas lúdicas o expresivas que fomenten su disfrute y práctica cotidiana para favorecer una vida activa y saludable.

Secuencia Didáctica de la Sesión

Inicio (10 minutos)

Bienvenida y activación:
Recibe a los alumnos con una canción animada y convócalos a realizar una ronda rápida de saludos con gestos y movimientos.

• Pregunta inicial: ¿Qué actividades físicas disfrutan hacer en casa o en la escuela?


• Reflexión: ¿Cómo se sienten después de moverse y jugar?


• Breve explicación: Hoy descubriremos formas divertidas y diferentes de tener una vida activa y saludable, ayudando también a otras personas a motivarse.

Atención a la inclusión: Invita a cada niño a compartir cómo puede participar, considerando sus posibilidades físicas y emocionales.

Desarrollo (25 minutos)

Dinámica: "Caravana de Juegos Saludables"

1. Descubrimiento de propuestas lúdicas (10 min):
Divide a los niños en equipos pequeños y reparte tarjetas ilustradas con actividades lúdicas y saludables (ej. saltar la cuerda, bailar, yoga, juegos de imitación, circuitos sencillos).

• Cada equipo elige una tarjeta y reflexiona:
  
  
  • ¿Por qué creen que esta actividad es saludable?
  
  
  • ¿Cómo podrían invitar a alguien que no participa mucho a unirse?
  
  
  • ¿Cómo harían la actividad divertida para todos, pensando en quienes no pueden correr, s