Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Planeación de clase:

Tema: Estilos de vida activos y saludables

Objetivo (PDA): Reconoce propuestas lúdicas o expresivas que fomentan su disfrute y práctica cotidiana para favorecer una vida activa y saludable.

Metodología: Aprendizaje servicio

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Introducción al tema: Estilos de vida activos y saludables.


• Presentación de la importancia de mantener una vida activa y saludable.


• Actividad lúdica: Juego de roles sobre la importancia de realizar ejercicio diario.


• Reflexión grupal sobre la actividad y cómo se relaciona con una vida activa y saludable.

Sesión 2:

• Introducción al concepto de hábitos de higiene.


• Presentación de diferentes hábitos de higiene y su importancia para la salud.


• Actividad lúdica: Juego de memoria con tarjetas que representen diferentes hábitos de higiene.


• Reflexión grupal sobre la importancia de los hábitos de higiene para mantener una vida saludable.

Sesión 3:

• Continuación del tema de hábitos de higiene.


• Elaboración de un mural colectivo sobre los diferentes hábitos de higiene.


• Actividad lúdica: Juego de preguntas y respuestas sobre los hábitos de higiene.


• Reflexión grupal sobre la importancia de los hábitos de higiene en la vida cotidiana.

Sesión 4:

• Integración de los conceptos de vida activa y saludable con los hábitos de higiene.


• Realización de una actividad práctica sobre la importancia de la higiene después de realizar ejercicio.


• Actividad lúdica: Rutina de ejercicios en grupo.


• Reflexión grupal sobre la relación entre vida activa, saludable y los hábitos de higiene.

Sesión 5:

• Evaluación del aprendizaje de los alumnos a través de una p