Estilos de vida activos y saludables**
Alexa G Cruz- Inclusión
- Vida saludable
Plan de clase
PLANEACIÓN DE CLASE
Secuencia didáctica: Estilos de vida activos y saludables
Sesión: 1 de 2
Grado: 2º de Primaria
Edad: 6 a 8 años
Duración: 45 minutos
Metodología: Aprendizaje Servicio
Enfoque: Inclusión, Vida saludable, Interdisciplinariedad (Convivencia)
OBJETIVO DE APRENDIZAJE (PDA):
Reconoce propuestas lúdicas o expresivas que fomentan su disfrute y práctica cotidiana para favorecer una vida activa y saludable.
1. INICIO (10 minutos)
Ambientación e inclusión:
Saludo cordial a las y los estudiantes, asegurando una bienvenida cálida y usando lenguaje inclusivo.
Breve conversación: ¿Qué hacen cuando quieren sentirse felices o con energía?
Presentar imágenes de diferentes actividades físicas (jugar a la cuerda, bailar, correr, yoga para niños, juegos tradicionales, etc.).
Dialogar con el grupo sobre lo que observan, validando todas las respuestas y asegurando que todas las niñas y niños participen, respetando sus distintas habilidades.
Activación emocional:
Dinamizan la clase con una breve rutina activa guiada (estiramientos suaves, movimientos de animales, mini-baile).
Breve reflexión: ¿Cómo se siente su cuerpo después de moverse? ¿Cómo cambia su estado de ánimo?
2. DESARROLLO (25 minutos)
Situación de aprendizaje-servicio:
Explicar que como grupo ayudarán a que otros niños y niñas de la escuela también se animen a moverse y convivir sanamente.
Dividir la clase en equipos diversos (diferentes habilidades, género, origen, etc.), procurando equilibrio y respeto a la inclusión.
Actividad interdisciplinaria – "El reto del juego saludable":
Cada equipo elige (o