Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Planeación de la sesión 1 de 2: Estilos de vida activos y saludables
Grado: Primaria 5º (10 a 12 años)
Duración: 45 minutos
Secuencia didáctica: Sesión 1 de 2
Metodología: Aprendizaje Servicio
Enfoques: Pensamiento crítico, vida saludable, trabajo en equipo, interdisciplinariedad

Propósito de Desarrollo de Aprendizaje (PDA):
El alumno plantea alternativas de actividades físicas que puede practicar dentro y fuera de la escuela, con la intención de desarrollar un estilo de vida activo.

Inicio (10 minutos)

1. Ambientación y presentación del tema
El docente inicia la sesión con una breve charla motivacional sobre la importancia de mantenernos activos para cuidar nuestra salud y sentirnos mejor. Pregunta a los alumnos:

• ¿Qué creen que significa tener un estilo de vida activo?


• ¿Por qué creen que es importante moverse y hacer ejercicio?

2. Activación del pensamiento crítico
Se presenta a los alumnos una problemática real:
"En la escuela hemos notado que algunos compañeros pasan mucho tiempo sentados y no participan en actividades físicas. ¿Qué problemas creen que esto puede traer a la salud y la convivencia?"

Se invita a los alumnos a expresar sus ideas y opiniones. El docente escribe las respuestas en el pizarrón para analizarlas después.

Desarrollo (25 minutos)

1. Trabajo en equipos colaborativos (Aprendizaje Servicio)
Se forman equipos de 4-5 alumnos procurando diversidad de género, habilidades y afinidades. Se les explica que hoy serán “Detectives del Movimiento” y su misión será:

• Observar los espacios de la escuela y su entorno (patio, canchas, salón, áreas verde