“Identificamos nuestro estilo de vida”**

Plan de clase

PLANEACIÓN DE SESIÓN 1 DE 2
Asignatura: Comunidad
Grado: 5º de Primaria (10 a 12 años)
Secuencia Didáctica: Estilos de vida activos y saludables
Duración: 45 minutos
Metodología: Aprendizaje Servicio (ApS)
Enfoques: Pensamiento crítico y Vida saludable
Problema transversal: Trabajo en equipo

Propósito Didáctico de Aprendizaje (PDA)

Plantea alternativas de actividades físicas que puede practicar dentro y fuera de la escuela, con la intención de desarrollar un estilo de vida activo.

Sesión 1: “Identificamos nuestro estilo de vida”

1. Actividad de apertura (10 minutos)
Dinámica “¿Cuánto me muevo?”

• El docente proyecta imágenes de diferentes actividades diarias (caminar al parque, jugar videojuegos, andar en bici, leer, bailar, etc.).


• Se invita a los alumnos a reflexionar y compartir ¿cuáles realizan con frecuencia?


• Mediante una lluvia de ideas en equipo (4 integrantes por equipo) los alumnos enlistan las actividades físicas y sedentarias que forman parte de su día a día.


• Cada equipo comparte en voz alta una actividad física y una sedentaria.

Enfoque de pensamiento crítico:
El docente pregunta: “¿Por qué creen que algunas actividades nos hacen sentir con más energía y otras no?”
Se inicia diálogo sobre las diferencias entre actividades activas y sedentarias.

2. Desarrollo (20 minutos)
Trabajo en equipos: “Radiografía del movimiento”

• Cada equipo recibe una hoja grande y marcadores.


• Elaboran un “mapa de movimiento” semanal, dividiendo las horas del día en dos colores: actividades que implican movimiento físico y actividades sedentarias.


• Discuten