Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

PLANEACIÓN DE CLASE

Grado: 2º de Primaria
Edad: 6-8 años
Sesión: 1 de 2
Duración: 45 minutos
Secuencia didáctica: Estilos de vida activos y saludables
Enfoque transversal: Vida saludable y alimentación
Metodología: Aprendizaje Servicio (ApS)
Objetivo (PDA): Reconoce propuestas lúdicas o expresivas que fomentan su disfrute y práctica cotidiana para favorecer una vida activa y saludable.

1. Propósito general de la sesión:

Que las niñas y los niños identifiquen actividades físicas y hábitos alimenticios saludables a través de juegos y dinámicas expresivas, y preparen una propuesta para compartir estos aprendizajes con su familia o comunidad escolar.

2. Inicio (10 minutos)

• Bienvenida y motivación:
  Saludo afectuoso y breve plática sobre la importancia de sentirse bien y fuerte todos los días.

  
  



• Pregunta detonadora:
  ¿Qué hacen para sentirse fuertes y contentos? ¿Creen que lo que comemos y cómo nos movemos afecta cómo nos sentimos?

  
  



• Presentación del objetivo:
  Explicar que hoy jugarán, reflexionarán y prepararán ideas para ayudar a su familia o grupo a ser más saludables y activos.

  
  

3. Desarrollo (25 minutos)

3.1 Actividad lúdica: “El menú y el movimiento saludable” (10 min)

• Organización:
  Se forman pequeños equipos de 4-5 niños.


• Juego:
  Cada equipo recibe tarjetas de alimentos (frutas, verduras, bebidas azucaradas, dulces, pan integral, etc.). Los niños clasifican cuáles alimentos ayudan a tener energía para moverse y cuáles no son tan saludables si se consumen en exceso.


• Intervención docente:
  Dialoga con el grupo sobre la import