Capacidades, habilidades y destrezas motrices.
ADRIAN MU?OZ- Pensamiento crítico
- Vida saludable
Plan de clase
Planeación de Clase: Sesión 1 de 6
Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices
Nivel: Secundaria, 1º grado (12-15 años)
Duración: 50 minutos
Enfoques transversales: Vida saludable, Pensamiento crítico, Trabajo en equipo, Aprendizaje servicio
Objetivo de Aprendizaje (PDA):
Explora las capacidades, habilidades y destrezas motrices, para enriquecer y ampliar el potencial propio y de las demás personas.
Metodología:
La sesión se desarrollará bajo la metodología de Aprendizaje Servicio, promoviendo la participación activa, reflexión, ayuda mutua y proyectos con impacto social. Asimismo, habrá un enfoque interdisciplinario que fomente el pensamiento crítico y la importancia del trabajo en equipo, vinculando la educación física con valores y hábitos de vida saludable.
Fase 1 - INICIO (10 minutos)
Activación física y reflexión grupal
- Bienvenida y motivación: El docente recibe a los alumnos en círculo, animando a compartir brevemente “¿Por qué creen que es importante movernos juntos y ayudarnos?”
- Propósito: Presenta el objetivo de la sesión y explica que trabajarán no solo sus movimientos sino también cómo pueden ayudar a los demás a mejorar, resaltando la importancia de la colaboración.
- Calentamiento en duplas: Ejercicios sencillos cooperativos (estiramientos de brazos y piernas, saltos coordinados, pases de pelota suave), reforzando la necesidad de comunicación y apoyo.
Fase 2 - DESARROLLO (30 minutos)
Exploración y análisis de capacidades motrices mediante retos cooperativos
- División en equipos mixtos: Se forman equipos de 5 a 6 integrantes.
- **Reto 1: Circuito