Alimentación saludable, con base en el Plato del Bien Comer, así como prácticas culturales y la toma de decisiones encaminadas a favorecer la salud y el medio ambiente y la economía familiar.

Plan de clase

PLANEACIÓN DE CLASE: SESIÓN 1 DE 2

Grado: 4° de Primaria
Duración: 45 minutos
Tema central: Alimentación saludable basada en el Plato del Bien Comer, prácticas culturales y toma de decisiones para la salud, el ambiente y la economía familiar
Enfoques: Vida saludable y pensamiento crítico
Metodología: Aprendizaje por Indagación
Secuencia didáctica: Sesión 1 – Indagación sobre alimentos y nutrimentos
Objetivo (PDA):
Indaga y describe los nutrimentos que proporcionan los alimentos que consume e identifica los que necesita incluir en su alimentación, así como los beneficios para su salud y para realizar sus actividades diarias.

1. Inicio (10 minutos)

Propósito: Motivar e identificar conocimientos previos

• Actividad detonadora:
  El docente presenta imágenes de diferentes comidas mexicanas y platillos típicos (ejemplo: tamales, tacos, ensalada, fruta fresca, refresco, agua de jamaica, etc.).


• Se pregunta:
  ¿Qué comieron hoy en el desayuno? ¿De dónde vienen estos alimentos?
  ¿Por qué creen que nuestra comida mexicana es tan variada?


• Los alumnos comparten oralmente y el docente recupera sus respuestas en el pizarrón para identificar prácticas culturales y hábitos alimenticios.


• Se formula la problemática a indagar:
  "¿Cómo podemos alimentarnos de manera que cuidemos nuestra salud, el ambiente y también la economía de nuestra familia?"

2. Desarrollo (25 minutos)

Propósito: Indagar sobre los nutrimentos de los alimentos consumidos y su relación con el Plato del Bien Comer

• Exploración:
  El docente muestra el “Plato del Bien Comer” y realiza una breve explicación de lo