Capacidades, habilidades y destrezas motrices.

Plan de clase

Planeación de Clase – Sesión 1 de 2

Asignatura: Educación Física
Grado: Secundaria 1º (12 a 15 años)
Duración: 50 minutos
Contenido: Capacidades, habilidades y destrezas motrices
Metodología: Aprendizaje servicio
Tema interdisciplinar: Prevención de adicciones
Enfoques transversales: Inclusión, Vida saludable

Objetivo de aprendizaje (PDA):
Explorar las capacidades, habilidades y destrezas motrices propias y de los demás para enriquecer y ampliar el potencial individual y colectivo.

FASE 1: INICIO (10 minutos)

Bienvenida e inclusión:
Saludo cordial y breve recordatorio del propósito de la clase. Se da la bienvenida a todos los alumnos, reconociendo la diversidad del grupo y fomentando un ambiente respetuoso e incluyente.

Motivación y conexión interdisciplinaria:
Se proyecta una breve historia audiovisual (2 minutos) sobre un joven que, a través del deporte y la actividad física, encontró formas saludables de canalizar su energía y evitar caer en adicciones. Se promueve una reflexión grupal:
— ¿Por qué es importante mantenernos activos?
— ¿De qué manera nuestras habilidades motrices pueden ayudarnos a tomar decisiones saludables?

Propósito de la sesión:
Breve explicación sobre la importancia de explorar nuestras capacidades físicas y motrices, no solo para mejorar en el deporte, sino para fortalecer nuestra salud física y mental, así como para resistir la presión social relacionada con el consumo de sustancias nocivas.

FASE 2: DESARROLLO (30 minutos)

1. Actividad “Descubriendo mis talentos” (10 minutos)
Se organizan equipos inclusivos y diversos de 5-6 estudi