Alimentación saludable, con base en el Plato del Bien Comer, así como prácticas culturales y la toma de decisiones encaminadas a favorecer la salud y el medio ambiente y la economía familiar.

Plan de clase

PLANEACIÓN DE SESIÓN 1 DE 2

Nivel: Primaria, 4° grado
Edad: 8 a 10 años
Duración: 45 minutos
Secuencia didáctica: Sesión 1 de 2
Contenido: Alimentación saludable, el Plato del Bien Comer, prácticas culturales, toma de decisiones para la salud, medio ambiente y economía familiar.
Objetivo (PDA): Indaga y describe los nutrimentos que proporcionan los alimentos que consume e identifica los que necesita incluir en su alimentación, así como los beneficios para su salud y para realizar sus actividades diarias.

PROPÓSITO DE VIDA SALUDABLE Y PENSAMIENTO CRÍTICO

Fomentar en los alumnos la reflexión sobre sus hábitos alimenticios, empoderándolos para analizar de manera crítica sus decisiones y promover prácticas que favorezcan su bienestar físico, su entorno y los recursos familiares.

METODOLOGÍA: APRENDIZAJE POR INDAGACIÓN

Las actividades estarán centradas en que los estudiantes sean protagonistas de su aprendizaje, observando, preguntando, investigando y construyendo significado a partir de la evidencia y el diálogo.

DESARROLLO DE LA SESIÓN

1. INICIO (10 minutos)

Actividad de indagación motivadora: “¿Qué comí hoy?”

• Invitar a cada alumno a que, en una hoja o pizarra, anote o dibuje lo que desayunó y/o trajo para el recreo.


• Preguntar:
  
  
  • ¿Por qué eligieron esos alimentos?
  
  
  • ¿Quién tomó la decisión de qué comer?
  
  
  • ¿Creen que es saludable? ¿Por qué?
  
  
  • ¿De dónde vienen estos alimentos? ¿Son naturales o procesados?
  
  
  
  


• Registrar ideas principales en el pizarrón, promoviendo la participación de todos y el respeto por la diversidad de respuestas.

**Sentido interdi