Alimentación saludable, con base en el Plato del Bien Comer, así como prácticas culturales y la toma de decisiones encaminadas a favorecer la salud y el medio ambiente y la economía familiar.
Luz Martinez- Pensamiento crítico
- Vida saludable
Plan de clase
PLANEACIÓN DE CLASE: SESIÓN 1 DE 6
Grado: 3° de Primaria
Duración: 45 minutos
Contenido: Alimentación saludable (Plato del Bien Comer, prácticas culturales, impacto en salud, ambiente y economía familiar)
Enfoque: Pensamiento Crítico y Vida Saludable
Metodología: Aprendizaje por Indagación
Interdisciplinariedad: Ciencias Naturales, Formación Cívica y Ética
SECUENCIA DIDÁCTICA
1. Propósito de Desarrollo de Aprendizaje (PDA):
Los alumnos explicarán la importancia del consumo de una alimentación higiénica y variada que incluya verduras y frutas, cereales y tubérculos, leguminosas y alimentos de origen animal, de acuerdo con el Plato del Bien Comer y sus prácticas culturales, para el buen funcionamiento del cuerpo.
2. Problema a Atender:
¿Por qué es importante alimentarnos bien y cómo nuestras decisiones sobre la comida afectan nuestra salud, el medio ambiente y la economía familiar?
FASES DE LA SESIÓN
A. Exploración de saberes previos (10 minutos)
- Actividad introductoria:
La maestra coloca en el pizarrón la pregunta guía:
¿Por qué comemos lo que comemos?
Los alumnos, en equipos, comparten ejemplos de alimentos que comen diario y piensan en por qué los eligen (sabor, costumbre, precio, facilidad, salud, etc.). - Registro colectivo:
En una cartulina, la docente clasifica las respuestas en categorías: costumbre/cultura, precio, salud/nutrición, sabor, facilidad. - Propósito:
Visibilizar la influencia de prácticas culturales y decisiones familiares en la alimentación.
B. Indagación guiada (15 minutos)
- Presentación del Plato del Bien Comer:
La maestra present