Alimentación saludable y vida activa**

Saaul Maartinez
Primaria 1º Grado Saberes y pensamiento científico 6 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Describe los alimentos y bebidas saludables que consume en casa, escuela y comunidad, y que junto con la práctica de actividad física le ayudan a crecer y evitar enfermedades.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

PLANEACIÓN DE CLASE – SESIÓN 1 DE 6
Grado: 1º de Primaria
Duración: 45 minutos
Secuencia didáctica: Alimentación saludable y vida activa
Enfoque: Pensamiento crítico y vida saludable
Metodología: Aprendizaje por indagación
Interdisciplinariedad: Ciencias, Español, Educación Socioemocional



Título de la sesión:
¿Qué comemos y bebemos para crecer sanos y fuertes?



PROPÓSITO DE DESARROLLO DE APRENDIZAJES (PDA):
Que los alumnos describan los alimentos y bebidas saludables que consumen en casa, escuela y comunidad, y que junto con la práctica de actividad física les ayudan a crecer y evitar enfermedades.



1. Apertura (10 minutos)


Actividad: Charla motivadora y lluvia de ideas
El docente iniciará la sesión preguntando:



  • “¿Qué desayunaron hoy?”

  • “¿Qué bebidas les gusta tomar?”

  • “¿Qué actividades hacen para jugar y moverse?”


En el pizarrón, el docente irá anotando las respuestas de los alumnos, agrupando los alimentos, bebidas y actividades físicas mencionadas. Se pedirá a los alumnos observar y reflexionar:



  • “¿Creen que todos los alimentos y bebidas que consumimos nos ayudan a crecer sanos?”

  • “¿Por qué es importante jugar y movernos todos los días?”


Enfoque socioemocional:
El docente promoverá un ambiente de confianza, valorando cada participación y resaltando la importancia de compartir experiencias propias.



2. Desarrollo (25 minutos)


Actividad principal: Indagación guiada y descubrimiento
a) Exploración: “Detectives de la comida y la bebida”
Cada alumno recibirá una hoja con imágenes variadas de alimentos y bebidas (frutas, verduras, ref