Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.

MARTINEZ SANCHEZ ABIGAIL UPD
Primaria 1º Grado Saberes y pensamiento científico 2 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Explica y representa los beneficios de consumir alimentos saludables {frutas, verduras, cereales, leguminosas y de origen animal), y agua simple potable, al compararlos con alimentos con alto contenido de azúcar, grasa y sal, y bebidas azucaradas; toma decisiones a favor de una alimentación saludable.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Inclusión
  • Vida saludable

Plan de clase

Planeación de Clase
Sesión 1 de 2
Grado: Primaria 1º (6 a 8 años)
Duración: 45 minutos
Contenido: Beneficios del consumo de alimentos saludables, agua simple potable y la práctica de actividad física
Metodología: Aprendizaje por indagación
Enfoques: Vida saludable e Inclusión
Problema transversal: Alimentación


Propósito Didáctico de Aprendizaje (PDA):
Que los alumnos expliquen y representen los beneficios de consumir alimentos saludables (frutas, verduras, cereales, leguminosas y de origen animal) y agua simple potable, al compararlos con alimentos altos en azúcar, grasa y sal, así como con bebidas azucaradas. Se busca que los alumnos tomen decisiones a favor de una alimentación saludable.



Secuencia Didáctica de la Sesión 1


1. Inicio (10 minutos) – Activación e Indagación Inicial



  • El docente da la bienvenida y, de manera inclusiva, invita a todos a sentarse en círculo para crear un ambiente de confianza.

  • Con ayuda de imágenes llamativas y reales (frutas, verduras, comida rápida, refrescos, botella de agua), presenta la siguiente pregunta guía:
    ¿Qué alimentos y bebidas ayudan a crecer sanos y fuertes?

  • Breve dinámica: “El semáforo de los alimentos”. El docente muestra imágenes y los alumnos levantan tarjetas de colores (verde = saludable, rojo = no saludable) para expresar lo que piensan, permitiendo participación oral, con señas o con apoyos visuales según las necesidades de los estudiantes.

  • Se recogen las ideas previas y se anotan en el pizarrón (dibujo/escrito), promoviendo siempre la participación de todos, considerando a quienes tienen necesidades educativas especiales.


**2. Desarrollo (25 minutos) – Indagación gui