Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Planeación de Clase: Sesión 1 de 2 – Estilos de Vida Activos y Saludables
Grado: Primaria 2º (6-8 años)
Duración: 45 minutos
Secuencia Didáctica: Sesión 1 de 2
Enfoque: Vida saludable, Inclusión, Aprendizaje Servicio, Interdisciplinariedad
Problema transversal: Alimentación

Objetivo de Aprendizaje (PDA):
Los alumnos reconocen propuestas lúdicas o expresivas que fomentan su disfrute y práctica cotidiana para favorecer una vida activa y saludable.

Fases de la Sesión

1. Inicio (10 minutos)

Actividad de Activación y Presentación del Tema

• Dinámica de saludo inclusivo: Cada niño saluda moviéndose de manera distinta (brincando, girando, aplaudiendo, etc.), todos imitan a cada compañero.


• Plática guiada: Breve charla con imágenes atractivas sobre ¿qué significa tener un estilo de vida activo y saludable?, preguntando a los niños qué actividades disfrutan hacer y qué alimentos les gustan.


• Planteamiento del reto: "¿Cómo podríamos ayudar a que todos, en nuestra escuela y familia, podamos movernos y alimentarnos mejor, seas como seas y te guste lo que te guste?"

2. Desarrollo (25 minutos)

Estrategia: Aprendizaje Servicio + Interdisciplinariedad con Alimentación

• Juego inclusivo "La estación saludable":
  Se forman pequeños grupos heterogéneos. Se colocan tarjetas (dibujos y palabras) en diferentes estaciones del salón:
  
  
  • Actividades físicas divertidas (bailar, saltar la cuerda, caminar, jugar a la pelota, yoga para niños, etc.)
  
  
  • Alimentos saludables (frutas, verduras, agua, etc.),
  
  
  • Descanso y cuidado personal (lavado de manos, dormi