Estilos de vida activos y saludables.
Sirenia
Ubicación curricular
Contenido Estilos de vida activos y saludables.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Implementa acciones que le permiten mantenerse físicamente activo en diferentes momentos del día, para favorecer la práctica de estilos de vida saludables.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
- Inclusión
- Pensamiento crítico
Plan de clase
PLANEACIÓN DE CLASE – Educación Física Secundaria 1º
Sesión 1 de 4: Estilos de vida activos y saludables
Duración: 50 minutos
Grupo: 1º Secundaria (12-15 años)
Enfoques: Inclusión, Pensamiento crítico, Aprendizaje servicio, Interdisciplinariedad (Convivencia)
Competencia / PDA: Implementa acciones que le permiten mantenerse físicamente activo en diferentes momentos del día, para favorecer la práctica de estilos de vida saludables.
Fase 1: INICIO (10 minutos)
Dinámica de integración y activación
- Bienvenida inclusiva: El docente saluda a los estudiantes por su nombre. Si hay algún alumno con discapacidad, asegura que los materiales e indicaciones sean accesibles para todos (por ejemplo, instrucciones visuales y orales).
- Actividad rompehielo: “La cadena activa” – Los alumnos, en círculo, se presentan diciendo su nombre y un movimiento físico que represente cómo se sienten hoy. El siguiente repite el movimiento anterior y añade el suyo, hasta que todos hayan participado.
- Planteamiento del problema social: El docente presenta el reto de la sesión: “¿Cómo pueden los estilos de vida activos mejorar nuestra salud y nuestra convivencia con los demás?”.
- Conexión interdisciplinar: Breve reflexión guiada: “¿Cuándo convivimos mejor: cuando estamos activos o cuando estamos inactivos? ¿Por qué?” (Se fomenta el pensamiento crítico y la participación equitativa).
Fase 2: DESARROLLO (30 minutos)
Explorando la Actividad Física, el Servicio y la Convivencia
- Aprendizaje Servicio (10 min):
- Los alumnos, organizados en pequeños equipos heterogéneos (considerando género, habilidades y necesidades), r