Potencialidades cognitivas, expresivas, motrices y de relación

Plan de clase

Planeación de Clase – Educación Física Secundaria (2º)

Contenido: Potencialidades cognitivas, expresivas, motrices y de relación
Duración: 50 minutos
Edad: 12 a 15 años
Enfoques: Vida saludable, Artes y experiencias estéticas, Interdisciplinariedad, Aprendizaje Servicio
Problema a atender: Trabajo en equipo
Objetivo (PDA): Analiza el incremento de su condición física, al participar en actividades recreativas, de iniciación deportiva y deporte educativo, para reflexionar acerca de su relación con el bienestar.

Fase 1: Inicio (10 minutos)

Dinámica de Sensibilización y Reflexión Artística

• Recepción y saludo al grupo, creando un ambiente de confianza y apertura.


• Breve conversación sobre la importancia del bienestar físico y emocional, conectando con la expresión artística (“Así como el arte nos permite expresarnos, el cuerpo también es un medio de expresión propia y de relación con otros”).


• Presentación del objetivo de la clase y explicación de la actividad de Aprendizaje Servicio: “Hoy vamos a aprender sobre nuestras capacidades físicas y expresivas, y al final, diseñaremos juntos una breve rutina que podamos compartir con otros grupos para promover el trabajo en equipo y la vida saludable.”


• Activación inicial: Juego breve de “Círculo de emociones” (cada uno expresa, mediante un movimiento corporal artístico, cómo se siente hoy; los demás imitan el movimiento, favoreciendo la empatía y la relación social).

Fase 2: Desarrollo (30 minutos)

Exploración Motriz, Trabajo en Equipo y Creación Estética

a) Circuito de Potencialidades (15 minutos):

• Se organiza la clase en equipos mixtos de 4 o 5 integ