Estilos de vida activos y saludables
PEDROZA GOMEZ JOSELINE KAORI UPD
Ubicación curricular
Contenido Estilos de vida activos y saludables
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Participa en diferentes juegos para explorar alternativas que le permitan mantener una vida activa y saludable.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
- Inclusión
- Vida saludable
Plan de clase
PLANEACIÓN DE CLASE
Sesión 1 de 2 – Estilos de vida activos y saludables
Primaria 1º (6 a 8 años)
Sesión: 1 de 2
Duración: 45 minutos
Secuencia Didáctica: “Creciendo sanos y activos”
Objetivo (PDA): Participa en diferentes juegos para explorar alternativas que le permitan mantener una vida activa y saludable.
Metodología: Aprendizaje-Servicio
Enfoques: Vida saludable, Inclusión
Interdisciplinariedad: Educación Física, Ciencias Naturales
INICIO (10 minutos)
Bienvenida inclusiva y activación emocional
- Saludo afectuoso, asegurando que todos los alumnos sean recibidos por su nombre y tomando en cuenta las necesidades particulares de cada uno (p. ej., inclusión de alumnos con discapacidad).
- Breve “plática en círculo”: ¿Qué significa para ti estar saludable? ¿Qué cosas te hacen sentirte fuerte y feliz? Incentivar que cada niño comparta una idea, favoreciendo la expresión de todos.
Presentación del reto–servicio
- Presentarles el reto de la secuencia: “Vamos a aprender a cuidarnos y a cuidar a los demás, jugando y aprendiendo sobre la actividad física y la buena alimentación. Al final, prepararemos un mensaje para compartir en la escuela sobre cómo estar sanos.”
- Motivar la colaboración y la empatía desde el inicio.
DESARROLLO (25 minutos)
1. Juego activo: “La carrera de los alimentos”
- En el patio o salón despejado, formar equipos mixtos y equitativos.
- Cada equipo recibe una cesta y tarjetas con imágenes de alimentos saludables y no saludables.
- Los alumnos correrán de un lado a otro, recogiendo solo las tarjetas de alimentos saludables para llevarlas a su c