Estilos de vida activos y saludables.

Plan de clase

Planeación Didáctica: Sesión 1 de 2
Asignatura: Vida Saludable / Educación Física
Nivel: Primaria 3° (8 a 10 años)
Duración: 45 minutos
Secuencia Didáctica: Estilos de vida activos y saludables
Enfoque: Vida saludable y pensamiento crítico
Metodología: Aprendizaje servicio
Tema interdisciplinar: Convivencia
Propósito de aprendizaje (PDA):
Socializar actividades físicas que practica de manera cotidiana, con la intención de valorar su incidencia en el bienestar y cuidado de la salud.

I. Inicio (10 minutos)

1. Ambientación y motivación
El docente recibe al grupo y los invita a formar un círculo. A través de una breve plática motivacional, pregunta:

• ¿Qué actividades físicas hacen todos los días, en la escuela o fuera de ella?


• ¿Por qué piensan que son importantes estas actividades?

2. Dinámica de rompehielos
“¡Muévete si…!”
El docente menciona acciones físicas (caminar, brincar, bailar, correr, andar en bicicleta, etc.). Los alumnos se mueven al centro del círculo si realizan esa actividad en su vida cotidiana.

Propósito:
Promover la participación, la expresión oral y un ambiente positivo que refuerce la convivencia desde el respeto y la inclusión.

II. Desarrollo (25 minutos)

3. Integración de Aprendizaje Servicio
El docente explica que, como grupo, van a investigar y compartir sobre los estilos de vida activos para después organizar una campaña sencilla que promueva la actividad física y la sana convivencia en la escuela.

4. Trabajo colaborativo: “Mapa de actividades activas”

• En equipos de 4-5 alumnos, dialogan sobre las actividades físicas que cada integra